Jarní očistná a regenerační kůra je vhodná, protože zima znamená pro mnohé z nás omezení pohybu na čerstvém vzduchu, jíme více sladkých a mastných jídel a méně ovoce a zeleniny. Z toho všeho vzniká řada různých problémů jako je zácpa, vyrážky nebo revmatismus.
-
Kopřiva dvoudomá (Utrica dioica L.)
Celý článekKopřiva dvoudomá má velmi širokospektrální blahodárné účinky – posiluje krevní oběh, snižuje hladinu cukru v krvi, posiluje organismus, je močopudná a dokonce podporuje tvorbu mateřského mléka, kopřivový čaj pročišťuje krev.
-
Podběl lékařský (Tussilago farfara)
Celý článekPodběl lékařský má své užití především při léčbě dráždivého kašle a obecně horních cest dýchacích. Znám je pro své účinky mírnit projevy astma, nachlazení nebo poškození plic v důsledku kouření.
-
Sléz lesní (Malva sylvestris)
Celý článekJak název napovídá, rostlina se používá pro léčbu podrážděné sliznice, ať už se jedná o dýchací, trávicí nebo vylučovací ústrojí. Sléz má navíc krásné květy a dosahuje úctyhodné výšky – kromě léku tedy vytváří i působivou zahradní dekoraci.
-
Čaj ze sedmikrásek
Celý článekČaj ze sedmikrásek si můžeme dopřát v průběhu celého léta, protože sedmikráska kvete hojně na loukách a zahradách od února do prosince. Sedmikráska působí protizánětlivě, čaj z květů sedmikrásky užíváme při dýchacích obtížích a kašli, protože usnadňuje vykašlávání.
-
Mateřídoušková koupel jako léčivý relax
Celý článekMateřídoušková koupel je voňavá relaxace, která vám udělá dobře při nachlazení nebo pokud trpíte revma či dnou.
-
Tinktura z mateřídoušky – vnitřně i zevně
Celý článekTinkturu z mateřídoušky je doporučené používat jako kloktadlo při onemocněních sliznice dutiny ústní a pro odstranění zápachu z úst. Užívá se také při dně, revma, bolestech nervů a omrzlinách.
-
Bez černý (Sambucus nigra)
Celý článekKeř bezu černého kvetoucí romantickými žlutobílými květy byl v dávným dobách považován za posvátný strom a označuje se někdy jako „lékárna chudých“.
-
Mátová koupel na bolest svalů a revmatismus
Celý článekTrpíte bolestí svalů vyvolanou sportovní aktivitou nebo naopak dlouhým sezením? Nechte na chvíli pracovat mátu a uvolněte se ve voňavé koupeli.
-
Mateřídouška obecná (Thymus vulgaris)
Celý článekMateřídouška obecná je však především nazývána „antibiotikum chudých“, neboť jejím nejvýznamnějším užitím je léčba nemocí dýchací soustavy a zánětlivých onemocnění obecně.