Jak posílit imunitu, si klademe, obzvláště v posledních měsících, častěji než obvykle. Níže naleznete 11 osvědčených tipů a rad, které podporují naši přirozenou obranyschopnost.
-
Tinktura z heřmánku na dobré zažívání a při angíně
Celý článekHeřmánek vyniká protizánětlivými a antibakteriálními účinky. Blahodárně tak působí na zažívání, upravuje činnost střev a zmírňuje bolest břicha. Používá se také k dezinfekci organismu.
-
Heřmánkový čaj při nachlazení, k inhalaci a také pro děti
Celý článekHeřmánek je ideální doplňkovou kúrou pro regeneraci střev, avšak pomůže vám také v případě akutních příznaků onemocnění orgánů trávicího ústrojí.
-
Tinktura z břízy k detoxikaci organismu
Celý článekBříza čistí krev, zrychluje látkovou výměnu a detoxikuje organismus. Tinktura z pupenů je proto vhodná na detoxikaci organismu a pročištění ledvin a střev.
-
Sirup ze sedmikrásek nejen proti kašli
Celý článekSirup ze sedmikrásek je nejen lahodný, ale i velice zdravý, protože sedmikráska má protizánětlivé účinky, podporuje vykašlávání a upravuje činnost ledvin.
-
Tinktura z březových pupenů zevně i vnitřně
Celý článekPupeny břízy mají stahující účinek a navíc působí antibakteriálně. V případě, že vás trápí kosmetické problémy (akné, nečistá pleť) nebo špatně se hojící rány, zkuste použít pro léčbu jejich výtažek.
-
Hluchavka bílá (Lamium Album)
Celý článekHluchavka bílá má protizánětlivý účinek a celkově uklidňuje, pozitivně působí na trávící a dýchací soustavu. Ženy ocení její schopnost zmírnit menstruační cyklus.