Jarní očistná a regenerační kůra je vhodná, protože zima znamená pro mnohé z nás omezení pohybu na čerstvém vzduchu, jíme více sladkých a mastných jídel a méně ovoce a zeleniny. Z toho všeho vzniká řada různých problémů jako je zácpa, vyrážky nebo revmatismus.
-
Čaj ze sedmikrásek
Celý článekČaj ze sedmikrásek si můžeme dopřát v průběhu celého léta, protože sedmikráska kvete hojně na loukách a zahradách od února do prosince. Sedmikráska působí protizánětlivě, čaj z květů sedmikrásky užíváme při dýchacích obtížích a kašli, protože usnadňuje vykašlávání.
-
Tinktura z medvědího česneku – účinky, recept, použití
Celý článekTinktura z medvědího česneku se užívá na posílení organismus při výrazných změnách teploty a v období chřipek? Tinktura se užívá také na úpravu krevního tlaku a při jarním detoxu.