Podbělový čaj při kašli i na zdravou pokožku

Podbělový čaj svými slizovými látkami chrání sliznice a napomáhá odkašlávání. Po podbělu tedy sáhněte v případě, že trpíte bronchitidou, mučivým kašlem nebo při chřipce a nachlazení.

Příprava podbělového čaje:

1 čajová lžička usušených podbělových květů
1 šálek horké vody nebo šálek vlažné vody
med

Jak na to:

Přelijte podbělové květy (při bronchitidě) horkou vodou nebo při dráždivém kašli vlažnou vodou. Nechte louhovat 10 minut (při bronchitidě) nebo 60 minut (při intenzivním kašli). Slijte a oslaďte medem.

Účinky podbělového čaje:

Podbělový čaj užívejte při bronchitidě, při problémech s vykašláváním a úporném kašli spojeném s podrážděním sliznice.
Pijte po menších doušcích 1 šálek oslazeného čaje třikrát denně.
Pro uvolnění hlenu stačí 1 šále s medem ráno, ještě v posteli.
Užívejte maximálně 4 až 6 týdnů v roce.

Podbělový čaj pro děti, těhotné a kojící ženy

Herbalista varuje:
Čaj z podbělu by neměl být užíván těhotnými, kojícími ženami a malými dětmi.

Čaj z podbělu pro zdravou pokožku

Čaj z podbělu bude balzámem pro vaši pokožku, pokud chcete pleť vyčistit a vypnout. Vzhledem ke svým antiseptickým účinkům pomáhá čaj aknózní pleti. Obklady urychlují hojení rán a působí protizánětlivě.

Příprava čaje z podbělu pro vnější užívání:

1 čajová lžička usušených podbělových listů
1 šálek horké vody

Jak na to:

Přelijte podbělové listy horkou vodou, nechte louhovat 10 minut, nakonec slijte.

Užití:

Podbělový odvar (čaj k vnějšímu použití) používejte při problémech s akné.
Na vyčištění pleti nebo unavenou pleť použijte podbělový čaj na vatovém ubrousku jako pleťovou vodu.
Při špatně hojících se ranách či zánětech přiložte ve formě obkladu na postižené místo.

Podběl lékařský – další recepty a informace