• Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides)

    Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides)

    14.5.2019 Herbalista

    Rakytník řešetlákový je jedním slovem prostě zdraví samo. Obsahuje ve svých plodech i listech obrovské množství vitamínu C. Nechybí ale ani další, jako vitamín A, E a další vitamíny rozpustné ve vodě i v tucích. Zvláště ceněný je rakytníkový olej, který se získává z dužin i semen.

    Celý článek
  • Jarní a regenerační kůra

    Proč je důležitá jarní očistná kúra?

    9.5.2019 Herbalista

    Jarní očistná a regenerační kůra je vhodná, protože zima znamená pro mnohé z nás omezení pohybu na čerstvém vzduchu, jíme více sladkých a mastných jídel a méně ovoce a zeleniny. Z toho všeho vzniká řada různých problémů jako je zácpa, vyrážky nebo revmatismus.

    Celý článek
  • Podzimní šípkový čaj proti nachlazení

    17.9.2018 Herbalista

    První mrazíky oznamují, že je čas na sběr šípku. Šípkový čaj je doslova vitamínovou bombou, protože obsahuje kyselinu listovou, pantotenovou, zinek, sodík a mnoho dalších minerálních látek a vitamínů.  Většinou se připravuje z podzimních plodů (šípků), ale lze ho připravit také z květů šípku. 

    Celý článek
  • Růže šípková (Rosa canina)

    Růže šípková (Rosa canina)

    17.9.2018 Herbalista

    Šípky obsahují velké množství vitamínu C, proto pití čaje pravidelně je výbornou prevencí před nachlazení nebo problémy s močovým měchýřem.

    Celý článek
  • Semena z jitrocele proti průjmu nebo zácpě

    20.8.2018 Herbalista

    V poslední době se věnuje pozornost látkám obsažených v semenům. Bylo zjištěno, že sliz ze semen upravuje činnost trávicího traktu a působí tak proti průjmu nebo zácpě (záleží na způsobu použití).

    Celý článek
  • Jitrocel kopinatý (Plantago lanceolata)

    Jitrocel kopinatý (Plantago lanceolata)

    20.8.2018 Herbalista

    Už z dětských pohádek víme, že na drobné poranění musíme přiložit lístek z jitrocele. Pro jeho hojivé účinky otevřených ran se mu také říká myší ouško nebo ranocel. List jitrocele má významné protizánětlivé a čistící účinky, působí na odhlenění a vyčištění dýchacích cest, tlumí kašel a usnadňuje odkašlávání.

    Celý článek