• Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides)

    Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides)

    14.5.2019 Herbalista

    Rakytník řešetlákový je jedním slovem prostě zdraví samo. Obsahuje ve svých plodech i listech obrovské množství vitamínu C. Nechybí ale ani další, jako vitamín A, E a další vitamíny rozpustné ve vodě i v tucích. Zvláště ceněný je rakytníkový olej, který se získává z dužin i semen.

    Celý článek
  • Jarní a regenerační kůra

    Proč je důležitá jarní očistná kúra?

    9.5.2019 Herbalista

    Jarní očistná a regenerační kůra je vhodná, protože zima znamená pro mnohé z nás omezení pohybu na čerstvém vzduchu, jíme více sladkých a mastných jídel a méně ovoce a zeleniny. Z toho všeho vzniká řada různých problémů jako je zácpa, vyrážky nebo revmatismus.

    Celý článek
  • šípkový čaj

    Podzimní šípkový čaj proti nachlazení

    17.9.2018 Herbalista

    První mrazíky oznamují, že je čas na sběr šípku. Šípkový čaj je doslova vitamínovou bombou, protože obsahuje kyselinu listovou, pantotenovou, zinek, sodík a mnoho dalších minerálních látek a vitamínů.  Většinou se připravuje z podzimních plodů (šípků), ale lze ho připravit také z květů šípku. 

    Celý článek
  • Růže šípková (Rosa canina)

    Růže šípková (Rosa canina)

    17.9.2018 Herbalista

    Šípky obsahují velké množství vitamínu C, proto pití čaje pravidelně je výbornou prevencí před nachlazení nebo problémy s močovým měchýřem.

    Celý článek
  • Semena z jitrocele proti průjmu nebo zácpě

    20.8.2018 Herbalista

    V poslední době se věnuje pozornost látkám obsažených v semenům. Bylo zjištěno, že sliz ze semen upravuje činnost trávicího traktu a působí tak proti průjmu nebo zácpě (záleží na způsobu použití).

    Celý článek
  • Jitrocel kopinatý (Plantago lanceolata)

    Jitrocel kopinatý (Plantago lanceolata)

    20.8.2018 Herbalista

    Už z dětských pohádek víme, že na drobné poranění musíme přiložit lístek z jitrocele. Pro jeho hojivé účinky otevřených ran se mu také říká myší ouško nebo ranocel. List jitrocele má významné protizánětlivé a čistící účinky, působí na odhlenění a vyčištění dýchacích cest, tlumí kašel a usnadňuje odkašlávání.

    Celý článek